カウンセリング終結に向かって

今日のカウンセリングは過去の停滞から落ちたころの心持ちについて話を進めた。職場関係が変わってからなじめず、息苦しい雰囲気の中、上司からの期待に応えようと頑張ってどんどん辛くなっていったことが言語化された。ここ１年は自分らしく仕事が出来ていること、上司の期待に応えなくなっても何とかやってこれたこと。収穫のある１年だった。カウンセリング終結は自分で決められるとのこと。まだまだクライアントとしてカウンセラーに依存していたいことを正直に話した。カウンセラーさんは依存という言葉に拒否することもなくすんなり受け止めてくれた。この人と話していると受容されている安心感がある。話しやすい。手本になるなぁ。