４週間ぶりのカウンセリング

部署が変わったことでの気持ちの対応について話す。自分で無理したら自覚してリミッタをかけていることを評価してもらった。言葉で話すとキレイ事をペラペラ話してしまう。本当は気が張っていて気が休まらないし、ここ2週間は６時ジャストに目が覚める「早朝覚醒」や仕事のことがプライベートでも気になっていることなどは話していない。人のペースに惑わされず自分のペースでいけるようになりたい。周りの2人はまじめなタイプなので劣等感を感じないでもない。2度目のオチることだけは避けたい。早く帰ることで仕事を断ち切るようにしているが続けられるか？また、隣のグループの打ち合わせにも参加しているのだが、実はこれがストレス。そこの上司は威圧的。そして不毛な打ち合わせ。参加しているだけでも怒りの気持ちが生じる。これが心によろしくない。正直むかつく。仕事に慣れるのに必死だし。慣れるのにまだまだ時間がかかるだろう。