今日のカウンセリング

調子が良かったカウンセリングでしたが、今日は５月から異動した新しい仕事に対するストレスを訴えた。しかし、内容は以前のとおり、年長者に対する恐れ。評価が気になる。心象が悪くならないか、蔑まれていないかといったことに対する安心感の無さ、不安感。それが、身体、特に腰と肩の痛みに出てきていることを訴えた。カウンセラーはどうも年上らしく、年長者にびびる私に対してカウンセラーの私はどう？といった質問があった。でも、安心感があるので怖くない。上司がダメなのだ。で、自分から出来ないことを言えば相手はそれなりに対応してくれるというアドバイスをしてくれた。自分がこれまで出来ず苦しんできたことを話した。今週末の上司との目標面談では少しでも言えたらよいのだろうというヒントをもらった。やっぱり中学時代の教師への恐怖の植え付けられが原因のようだと自覚。どうしたら治るのかな？薬はアモキサンが減った。現在４錠。昨年までは１０錠以上だったのが減ったのがうれしい。言えばなんとかなるなぁ。