イライラしている

なぜだろう？イライラしている。一人で留守番ですが、後頭部にあの頃のような違和感がある。仕事だろう。昨日の面談の反動なのだろうか？プレッシャーがあるのは間違いない。気楽に仕事ができないのもある。仕事がない時間は逆プレッシャーだし、仕事をしたら気持ちが暴走して全力疾走してへとへとになる。気持ちの持って行きかったがまだまだだし、このまま続けば再発もありえるかもしれない。後頭部の違和感はそのシグナルだ。今日はギターの練習しなくちゃと思っていてもなかなか手が出ない。家で一人でいるのがいけないのかもしれない。イライライライラ。。。