学会発表ネタになるそうだ

本日のクリニック、前回からつづく。前回は出向先は仮住まいなので不満で本社が良い話をしたのですが、今回はさらに遡り、もともと実家に継ぐ気持ちがあったため、就職先を決めるのも消去法でやりたい妥協の産物、仮住まいの気持ちでの就職なので逃げ腰、仕事で成長するイメージもないし意欲もない。大学の専門教育でさえ不必要だった。結局家業が継げなくなったのに気持ちが切り替えられないでいる話となった。鬱の頃に考えていた仮説だということで話したが、カウンセラーさんは合点が行ったようです。「やまね」という哺乳類の適応力についてアドバイスしてくれた。適応力が備わっていることに自信を持つことを伝えたかったようです。で、この事例を一部学会に引用したいと依頼されたので了解した。自分の事例にすごく興味を持っていてくれていて、こちらもカウンセラーさんを信頼している。まだ続けたい。

ずっとこんな気持ちだったのかぁ

出張からとんぼ返りでカウンセリングに10分遅刻で臨む。自分は出向以来、この組織に溶け込むことを心の底では拒否しているのではないかという話になった。同僚と仲良くならなくても良いと思っているし、深く付き合う気がない。出向先の会社は仮のもので本当は戻りたいと思っているのではないかという仮説を話した。カウンセラーさんは妙に納得してくれた。５５月以降、胃の調子が落ちている。朝食欲がないし、歯磨きで吐きそうになる。昼はダイエットのため炭水化物レスの小食ですます。晩は普通に食べれるが冒満感。少し胃が痛いかもしれない。ストレス反応だなぁ。

リフレッシュ休暇

金曜日に部署の宴会があった。なぜか良く思っていない課長の向かいの席、からむし持論を主張とウザイ。結局まんまとけしかけられて反論したら口論になった。今まではこんなことは宴会ではしない主義だったのだが最近イライラしているのもあってか閾値が低く口走ってしまった。今後影響なければよいが、あってもいいけどね。嫌いだし。これのせいなのか、３週前もそうだったので宴会だけが原因ではないのですが、月曜はAM頭に霧がかかっている感じで気持ちが滅入っていた。火曜日もAMは動悸、水曜は少し軽くなってやる気が出ない時間があった。どうも精神的に調子が悪いし改善しない。仕事に関するストレスなのは間違いなく、直属の上司の真面目への怖さや仕事のないように反感を持っているのが原因。ココ２ヶ月朝は寝起きが悪いし朝が一番調子が悪い。腹の調子は悪いし、食欲がない。出社までは冷静でない毎日。今日はリフレッシュとして有休をとった。昨晩はカウンセリングで、ペラペラと仕事への不満などを話した。５月以来仕事のネタばかりだ。薬は当然変わらず。デパス、トレドミン、テルネリン、アロフト。今日は整形外科に行って四十肩を見てもらった。レントゲンを撮ったら腱板損傷とのこと。注射を打って、マイクロ波を浴びて、シップと薬をもらった。リンゲリーズ錠（鎮痛抗炎症）、アンタゴスチンカプセル（胃薬）、モーラステープ（シップ）が増えた。夕方髪を切っているあいだも仕事のことが頭に浮ぶ。こんなことは正常なころは無かった。毎朝寝起きのうたた寝で仕事の夢を見る。気分が良くない。何を気にしすぎているのか。自分が仕事で引け目があるからなのか？先月は１日も休まず、議事録も１６回中１１回も作成して同僚の１．５倍働いたのに。慣れない中頑張ったよ自分。